Wärmetherapie

Die Wärmetherapie wirkt entspannend, schmerzlindernd und durchblutungsfördernd, Verspannungen der Muskulatur werden gelöst. Die Muskelfasern entspannen sich und zusätzlich wird das Gewebe besser mit Blut versorgt, die Elastizität der Weichteile erhöht und die Beweglichkeit der Gelenke gefördert.

Ich kann mit

·         einer Wärmelampe

·         Rotlicht

·         Körner- oder Kirschkissen 
·         Wärmflaschen

·         oder einer heißen Rolle arbeiten